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Atelier de nage en eau libre et de transition – Lac Delage
Approfondissez vos habiletés en triathlon et en eau libre
Cet atelier propose une séance pratique en lac combinant des notions techniques de nage en eau libre et des éléments clés de la transition en triathlon. Encadré par un entraîneur spécialiste, il permet de mieux comprendre les particularités du milieu de l'eau libre et de développer des réflexes efficaces pour enchaîner les disciplines en triathlon.
Matériel requis :
- Équipements nécessaires à la natation en eau libre : casque de bain, lunettes de natation, combinaison isotherme au besoin et bouée de natation
-Équipements nécessaires pour vos transitions en triathlon.
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